Il y a peu d’outils plus efficaces ou plus utiles que la méditation quotidienne

Publié le 28 avril 2016

En ce jour de votre vie, je crois que Dieu souhaite que vous sachiez …
qu’il y a peu d’outils plus efficaces ou plus utiles pour atteindre
la connaissance profonde, la joie véritable et la paix intérieure
que la méditation quotidienne.

Cela serait vraiment bénéfique de prendre 15 minutes
le matin et 15 minutes le soir, même plus si vous pouvez,
pour être au calme avec son Soi Sacré. Votre conscience
peut radicalement s’étendre en relativement peu de temps
avec un vrai dévouement pour une si petite discipline.

Méditez-vous régulièrement ?

Est-ce la première chose que vous supprimez de votre journée
si les activités habituelles démarrent vite ou bien deviennent
très prenantes ? Cela devrait bien sûr être la dernière.

Avec tout mon amour, votre ami ..
Neale

Vous dire que désormais vous allez méditer
chaque jour pour le reste de votre vie, vous paraît
un engagement trop grand ?
Alors commencez juste par une semaine, dites-vous
que vous commencez à méditer pendant une semaine.
Une semaine c’est à votre portée n’est-ce pas ?
Puis à la fin de la semaine, ré-engagez-vous pour
une semaine ou peut-être même deux cette fois …
Vous avez pu le faire pendant une semaine alors
deux semaines c’est à votre portée n’est-ce pas ?
-Jean-Philippe
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On this day of your life, I believe God wants you to know…
that there are few tools more effective
or more useful in achieving deep knowing,
true joy, and inner peace than daily meditation.

It would be very beneficial to take 15 minutes in the morning and
15 minutes in the evening — more if you can find it
— to be quiet with your Holy Self. Your consciousness
can be dramatically expanded over a relatively short period of time
with true dedication to such a gentle discipline.

Are you meditating regularly?
Is it the first thing you cut out of your day if things start off,
or begin to get, hectic? It should, of course, be the last thing.

Love, Your Friend …
Neale


2 réactions sur Il y a peu d’outils plus efficaces ou plus utiles que la méditation quotidienne

  • hacene dit :

    Quand le stress nous asphyxie, nous sommes comme la montagne encerclée de nuages. Méditer, c’est laisser le vent dégager le ciel et révéler l’azur. Merci du rappel .

  • Merci je le fait régulièrement en ce moment et je veux que ça continue. Nous prenons du temps pour des choses parfois inutiles. Nous avons bien 15 mes par jour à pouvoir méditer même chez le coiffeur ou au bureau,
    je l’ai fait et ça marche.

    Merci c’est super de prendre du temps pour son bien être.

  • Laisser une réponse

    Merci de confirmer que vous êtes bien humain ... Temps écoulé, merci de rercharger le calcul

    Crédits

    Auteur original des pensées : Neale Donald Walsch

    Traduction des pensées (avec l'autorisation de Neale Donald Walsch) : Jean-Philippe - Copyright © www.conversations-avec-dieu.fr

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