Il y a peu d’outils plus efficaces ou plus utiles que la méditation quotidienne

En ce jour de votre vie, je crois que Dieu souhaite que vous sachiez …
qu’il y a peu d’outils plus efficaces ou plus utiles pour atteindre
la connaissance profonde, la joie véritable et la paix intérieure
que la méditation quotidienne.

Cela serait vraiment bénéfique de prendre 15 minutes
le matin et 15 minutes le soir, même plus si vous pouvez,
pour être au calme avec son Soi Sacré. Votre conscience
peut radicalement s’étendre en relativement peu de temps
avec un vrai dévouement pour une si petite discipline.

Méditez-vous régulièrement ?

Est-ce la première chose que vous supprimez de votre journée
si les activités habituelles démarrent vite ou bien deviennent
très prenantes ? Cela devrait bien sûr être la dernière.

Avec tout mon amour, votre ami …
Neale

Vous vous dites parfois « Je sais que la méditation
est bénéfique mais je ne trouve pas le temps de méditer ».
Et bien j’ai une excellente nouvelle pour vous !
Il n’est pas nécessaire de méditer des heures pour
en ressentir les bénéfices. Même 1 seule minute par jour
va déjà induire de profondes améliorations dans votre vie.
L’important est avant tout la régularité.
Cédric est coach en méditation et vous présente pourquoi
et comment au travers d’une série de vidéos gratuites accessibles ici :
>>> Atteindre la paix intérieure en 1 à 5 minutes par jour
-Jean-Philippe
enfant-meditation

On this day of your life, I believe God wants you to know…
that there are few tools more effective
or more useful in achieving deep knowing,
true joy, and inner peace than daily meditation.

It would be very beneficial to take 15 minutes in the morning and
15 minutes in the evening — more if you can find it
— to be quiet with your Holy Self. Your consciousness
can be dramatically expanded over a relatively short period of time
with true dedication to such a gentle discipline.

Are you meditating regularly?
Is it the first thing you cut out of your day if things start off,
or begin to get, hectic? It should, of course, be the last thing.

Love, Your Friend …
Neale


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11 réactions sur Il y a peu d’outils plus efficaces ou plus utiles que la méditation quotidienne

  • Si chaque enfant apprend à méditer ce qui va l’aider à réfléchir , il sera mieux à même d’assumer ses responsabilités dans la non violence ……

  • j’y crois, car c’est mettre de la lumière en soit, que cela soit Namasté

  • Ok, la je décroche. Désolé. Je vous souhaîte une belle vie.

  • Apres un desordre total dans ma vie un tant donner….je me suis mise a faire de la meditation …a jeuner tout les vendredi en acceuillant quelque amis(es)et quel change dans ma vie. Plus en paix, plus patiente, plus sage,plus plus…
    Et un autre enorme changement dans ma vie et la meditation a disparue …s en etait assez….mais depuis ce temps la meme si je connais ses bienfait, je n arrives pas a me connecter a elle et je sais tres bien que c est le manqué de volonte…. bonne journee cher ami et bonne journee.

  • La méditation dès l’enfance pour contrer la violence?

    À quand ce cours obligatoire?

  • C est d abord les parents qui devraient faire de la méditation !!!

  • Je médite tous les jours et depuis je me sent beaucoup plus calme avec moi même sereine et en paix !! et je gère mieux les difficulté de la vie

  • Absolument pour ! il y aurait plus de joie dans le coeur des hommes !

  • Merci, même en vacances je le fait je médite tous les jours et cela m’aide énormément. Je rentre de congés et chaque jour je lisais conversations avec Dieu, million de mercis car chaque jour j’ai eu cette attente d’ouvrir ma tablette pour commencer ma journée, il y a toujours du temps pour écouter la parole de DIEU.Merci DIEU.Merci Jean-Philippe.

  • Crédits

    Auteur original des pensées :
    Neale Donald Walsch
    Traduction autorisée - Copyright © https://www.conversations-avec-dieu.fr

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